施術の流れ
※施術時間は６０～９０分で行います。
長い時間をかけてる理由は、あなたのお身体の悩みの原因をしっかり見つけ、施術もその場しのぎのようなことをしないからです。
メディカルチェック
メディカルチェックとは、患者様がどういう生活をしていて何ができて何ができないか、そして体の状態がどうなっているかチェックすることです。
・詳細な問診
・全身の姿勢チェック
・関節の動き・筋力検査
・全身の筋膜・関節を細かく触って検査
などを行いお体の状態をしっかり把握することで痛みの根本原因を探し出しわかりやすくご説明致します。そして患者様にあった施術方法をご提案させていただきます。
患者様の今の状態をご自身に認識していただくところから始めます。
施術
下記に書いてある施術方法で施術をしていきます。
・筋膜調整
筋肉を覆っている膜のことで、筋肉自体以外にもその筋膜が硬くなってしまって動きが悪くなり本来の動きが出来ないこともあります。そこを持続的に押して動きの良さを出すのですが、深い所にある筋膜は押されて痛いこともあります。
全身を筋膜は覆っているのですが、筋膜が硬くなっていると違う身体の部分（腰、首、肩など）に痛みを引き起こします。
筋膜を元通り良くしていくにはその部分に熱と摩擦が必要です。患者様によっては押されているとき痛みを感じますがご了承ください。
・骨盤矯正＆関節アプローチ
筋膜の動きや硬さが取れたら、人によっては固くなって動きの悪くなっている関節に対しては動きを出していきます。
トレーニング
体の不快な症状は日々の習慣、姿勢、間違った動きなどから出てきます。トレーニングで正しい体の動かし方、姿勢を習慣していただくことは症状の根本改善には欠かせません。またより良い体の状態の維持や痛みの予防にも大切になってきます。
トレーニングでは主にピラティスという呼吸を意識して全身の体を整えながら鍛えるものやバランスボール等でバランス感覚を鍛えたり、ダンベルを使ったりチューブトレーニングなど患者様にあった方法をご提案させていただきます。
ストレッチやトレーニングに関してはセルフケア指導もしていきます！
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